JARNÍ RESTART MYSLI

Máte v hlavě hejno šotků?

❓Běží vám tam neustálé vnitřní dialogy?

❓Vytvářejí se černé scénáře?

❓Trápíte se lítostí nad minulostí?

❓Musíte pořád poslouchat komentáře vašeho vnitřního sabotéra?

Pojďte si po zimě udělat společný restart mysli.

✅ Vyhnat z ní všechno, co tam nepatří.

✅ Zklidnit ji.

✅ A naladit do klidnějšího a produktivnějšího modu.

➡️ V měsíci dubnu to můžete udělat společně se mnou, na Instagramu a Facebooku @koucink_mikulajska.

➡️ Veškerou podporu pak najdete na webu mikulajska.cz.

Restart bude mít 3 fáze.

1️⃣ Nejprve mysl pořádně zklidníme, podíváme se na rizikové situace, kdy se nám vymyká z rukou a na řešení, co s nimi.

2️⃣ Po té společně provedeme její detox.

Čeká nás dvoutýdenní společný program, jak se naučit rozpoznávat to, co nám nejvíc v hlavě ubližuje.

➡️ Ten více představím později, ale máte se opravdu na co těšit.

3️⃣ Nakonec se blíže pověnujeme některým konkrétním problémům a jejich okamžitým řešením.

Předáme si:

✅ spoustu praktických tipů

✅ moje vlastní návody pro práci s rozbouřenou myslí (dojde i na to vypínání mysli a dokonce třikrát)

✅ sebekoučovací techniky, které si rovnou vyzkoušíme v praxi

Začínáme už 1.4.

Těším se na vás.

S láskou, Petra